- Szukasz wsparcia, ponieważ przeżywasz właśnie kryzys psychiczny?
- Masz trudności w relacjach z innymi?
- Odczuwasz bardzo duże napięcie i stres?
- Poszukujesz sensu, czujesz wypalenie, potrzebujesz zmiany?
Jeśli choć na jedno z tych pytań Twoja odpowiedź brzmi „TAK” – umów się na konsultację psychologiczną.
Konsultacje psychologiczne
Spotkanie 1:1
Jest to krótkoterminowa forma wsparcia psychologicznego. Niektórzy klienci korzystają z jednorazowego wsparcia, inni z kilku spotkań, jeszcze inni natomiast wybierają pojedyncze konsultacje co jakiś czas.
Podczas konsultacji porozmawiam z Tobą o przeżywanych przez Ciebie trudnościach, objawach, których doświadczasz oraz o emocjach i obszarach życia, w których chciałabyś/chciałbyś zmiany.
Podczas spotkania wysłucham Cię uważnie, bez oceniania, przeprowadzę wywiad psychologiczny, udzielę porady oraz – w zależności od zapotrzebowania – pokieruję dalszą drogą pomocy psychologicznej.
W zależności od Twoich potrzeb zaproponuję udział w psychoterapii, skieruję po pomoc do lekarza psychiatry lub wskażę inne metody, które mogą Ci pomóc w uporaniu się z Twoim problemem.
- aktualnie przeżywasz kryzys emocjonalny
- czujesz zagubienie w trudnej sytuacji
- przeżywasz kryzys rodzinny, rodzicielski
- odczuwasz bardzo duże napięcie
- nie radzisz sobie ze stresem codzienności
- masz problemy ze snem
- poszukujesz poczucia sensu
- masz poczucie wypalenia zawodowego, problemy w pracy
- chcesz lepiej rozeznać się w istocie problemu, z jakim się zmagasz
- potrzebujesz udoskonalić swoje umiejętności społeczne, takie jak np. asertywność
- potrzebujesz odbudować wiarę w siebie i swoje możliwości
- potrzebujesz zmiany
Konsultacja trwa 50 minut. Spotkania odbywają się na żywo w gabinecie w Legnicy przy ul. Hutników 17/4. Istnieje również możliwość odbycia konsultacji online.
W celu umówienia konsultacji:
- zadzwoń pod nr 783 572 293 lub
- napisz do mnie wiadomość, w której w 2-3 zdaniach opiszesz istotę problemu, preferowaną formę spotkania (w gabinecie czy online) oraz zostaw numer telefonu, pod jaki mogę się kontaktować w celu umówienia konkretnego terminu spotkania.